Of je het nu op de ‘ouderwetse manier’ speelt met een set papieren kaarten voor je neus, of online: een potje poker is goed voor het brein. Wij vertellen je waarom dat zo is.

Je kunt ervoor naar het casino gaan en daar aanschuiven aan een van de speeltafels. Het met vrienden thuis spelen, met een Texas Hold’ em-set bijvoorbeeld. En je kunt online inloggenvoor een potje poker. Dat kan bijvoorbeeld via een poker-instructiesite, zodat je stap voor stap het pokerspel uitgelegd krijgt. Maar je kunt ook aanschuiven aan een digitale speeltafel in een online casino. Bijvoorbeeld van Holland Casino of Kansino (lees wel altijd de recensies van online casino’s, zodat je zeker weet dat je bij een legaal casino speelt, zoals een Kansino review).

Maar waar je ook besluit een potje poker te gaan spelen, je brein zal je er dankbaar voor zijn. Want poker is zoveel meer dan een kaartspel alleen. Het kaartspel daagt je uit op intellectueel vlak, omdat het niet alleen een beroep doet op je strategisch denken en wiskundige vaardigheden, maar ook op je concentratie, besluitvorming en emotionele intelligentie. We leggen het hieronder nader uit.

Concentreren kun je leren

In deze tijden, waarin we ons steeds moeilijk en korter kunnen concentreren door alle constante afleidingen, zoals van social media, is een potje poker een goede manier om je concentratievermogen en aandacht te stimuleren en trainen. Tijdens een potje poker moet je namelijk je aandacht langere tijd op iets richten. Tijdens het spel ben je voortdurend bezig met het verzamelen van informatie. De kaarten op tafel, de inzetten van je tegenstanders, je eigen kaarten… Dit vereist de nodige intense concentratie en focus.

Besluitvorming

Tijdens een potje poker ben je ook voortdurend bezig met het nemen van beslissingen. Ga je inzetten, passen, verhogen of folden? Om die beslissingen te kunnen maken, moet je de situatie grondig analyseren, kansen en risico’s inschatten, en statistieken begrijpen, zoals ‘pot odds’ en ‘implied odds’. Je begrijpt dat dit een hoogwaardig potje hersengymnastiek is. Je traint je hersens namelijk in het analyseren van gegevens en het maken van rationele beslissingen.

Emotionele controle

Ook je emotionele intelligente kan een upgrade krijgen met een regelmatig potje poker. Je moet leren omgaan met winnen en verliezen, zonder dat je emoties de overhand krijgen. Ook moet je impulsieve beslissingen vermijden en een evenwichtige emotionele toestand behouden. Als het ware: je moet een pokerface kunnen opzetten.

Train your brain

Welke kaarten liggen er al op tafel, welke kaarten zijn er gedeeld, en welke acties hebben je tegenspelers al ondernomen? Al deze zaken moet je onthouden, om je volgende pokermove te bepalen. En dat is een behoorlijk intensieve breintrainer.