Het leed dat hooikoorts heet..TIPS!

Hooikoorts, ik weet inmiddels niet beter. Maar elk jaar weer merk ik dat ik opzoek ben naar een wondermiddel waardoor ik er minder last van heb. Vandaag deel ik een aantal tips. Wellicht heb jij er ook baat bij?
Wie je zegt dat hooikoorts helemaal weg gaat heeft het mooi mis. Ik heb het nu zelf al een jaar of 10 en helaas heb ik nog geen pilletje, spray of vaccinatie gehad die mij het genieten van het mooie weer teruggeeft. Sommige pillen onderdrukken een aantal symptomen bij mij, maar weg gaat het helaas nooit. Maar wat doe ik dan allemaal om het te onderdrukken? Ik vertel het je graag, wellicht heb jij er ook wat aan!
Pillen, pillen en nog eens pillen.
Door de jaren heen heb ik bijna elk hooikoortspilletje op de markt wel geprobeerd. Sommige hielpen voor een paar dagen, de ander haalde helemaal niets uit. Sinds 4 jaar slik ik nu dagelijks Fexofenadine. Dit is een antihistamine die je enkel op recept van de dokter kunt krijgen. Het zijn flinke joekels, maar wanneer ik deze neem houd ik het van ’s morgens tot een uur of 8 ’s avonds goed vol. Na die tijd merk ik dat het effect afneemt en krijg ik wel vaak last van mijn ogen. Gelukkig slaap ik hier redelijk goed doorheen.
Ramen en deuren gesloten houden is niet iets wat ik heel fijn vind. Toch is het wel noodzakelijk. Dit is namelijk de enige plek waar ik tijdens een pollenstorm “veilig” ben. Toch hou ik er wel van om de hut af en toe een beetje te luchten. En pollen en stof komen of je het wilt of niet toch wel binnen. Op je kleding, wanneer je even van binnen naar buiten gaat of zelfs door kleine kieren. Maar ook daar is wat aan te doen!
Blueair Classic 205 PA
Omdat wij de ramen en deuren bijna altijd gesloten proberen te houden is het wel van belang om de lucht te reinigen. Hiervoor hebben we nu een Blueair Classic 205 PA op onze slaapkamer voor staan. Dit is een luchtreiniger die de lucht in onze slaapkamer zuivert van bijvoorbeeld pollen, stof en andere bacteriën uit de lucht. Nou dacht ik altijd dat dit niet mega goed zou werken, want er is zo veel lucht en er zal altijd wel iets binnenkomen wat niet gezuiverd is. Maar toch heb ik er echt veel baat bij tot nu toe.
Voordat ik de Blueair Classic in onze slaapkamer had neergezet werd ik regelmatig met een snotneus en dikke ogen wakker. Sommige ochtenden waren zo erg dat ik het liefst in bed wou blijven liggen. Maar sinds we dit bijzondere apparaat in huis hebben is dit echt vele malen minder. Ik word veel uitgeruster wakker en ook de symptomen zijn een stuk minder heftig. En omdat ik na het opstaan ook gelijk mijn medicijnen in neem heb ik een langere tijd een snot en niesvrij hoofd. Top dus!
Geluidsoverlast?
Nou kreeg ik laatst wel de vraag of de Blueair Classic niet heel veel geluid maakt. En dat is inderdaad niet geheel onbelangrijk wanneer je hem op de slaapkamer wilt gebruiken. Het antwoord hierop, nee echt totaal niet! Hij is heel stil en omdat je het apparaat op een app via je telefoon bediend heb je ook geen schermpjes die licht geven in het donker. Dus mocht je een lichte slaper zijn, no worries!
Qua design daarintegen ben ik wat minder enthousiast. Het is niet dat je zegt een eyecatcher in een positive zin voor je slaapkamer. Lelijk is hij niet, maar hij is wel erg groot en omdat je hem vrij moet neer zetten zodat de lucht er goed in en uit kan komen moet je wel de ruimte hebben om hem ergens neer te kunnen zetten. Het ziet eruit als een grote witte schoenendoos die je rechtop hebt neergezet (maar dan wel iets strakker uiteraard). Dus nogmaals, qua design is het misschien niet voor “de mooi” gemaakt. Maar praktisch is hij des te meer!
Het pollennieuws!
Nog een laatste tip van flip. Download de app “pollennieuws” hierin kun je zelf in de gaten houden hoe het weer er uit ziet en of er veel pollen in de lucht zitten. Heb je er wat aan? Ja en nee. Hooikoorts kun je niet echt tegen gaan, en als je net als mij preventief medicatie slikt maakt het geen verschil. Wel zou je rekening kunnen houden met je planning. Dus wanneer je wel of niet de deur uit gaat. Toch laat ik mezelf nooit tegenhouden om iets te ondernemen.
Hopelijk heb jij ook iets aan deze tips. Mocht jij de holy grail al gevonden hebben om van je hooikoorts af te komen? Laat het mij dan zeker even weten in de comments!
chucky1012
Heel handig apparaat!
Ik ken velen die hooikoorts hebben.
Dat is zo vervelend voor die mensen.
Xoxo
Teddy
Fijn artikel! Ik moet zeggen dat ik er niet extreem veel last van heb, maar het blijft altijd vervelend!
Joanne
Ik heb zelf ook last van hooikoorts, maar doe er eigenlijk weinig aan. Ik hoop altijd dat het snel weer over is haha! Zonnebril op, zakdoekjes mee en gaan.
Hanneke de Haas
Pfff, ik heb ook zoveel last! Ik heb nu neusspray, oogdruppels en pilletjes en het lijkt iets minder te zijn…
Mariëlle
Wat fijn zo’n blue air! Ik kan me voorstellen dat dit super goed helpt. Zit er een soort van filter in die je nog moet vervangen? Of hoe werkt het precies?
nicole orriens
Ik heb er soms last van. Heel raar, dus niet altijd. Op dit moment prijs ik me gelukkig en gaat het goed.
Manon
Ik heb gelukkig geen last van hooikoorts, maar het lijkt me zoooo vervelend! Fijn dat die pillen van de dokter zo goed helpen, dan kun je in ieder geval gewoon je dag doorkomen!
íngrid
mijn dochter heeft ook veel last en is laatst door de fysio getapet. met succes. nu geen medicijnen meer. ik schreef er ook ene blog over
Eke
Lijkt me zo vervelend als je last hebt van hooikoorts! Fijn dat dit soort apparaten er zijn, maar het zou beter zijn als je ervan kunt genezen!
Lindsey Beljaars
Ai, ik heb hier gelukkig geen last van maar kan me zoo voorstellen dat dit super irritant is. Ik hoop dat je met dit artikel wat mensen hebt geholpen!
Fleur
Ik heb gelukkig geen last van hooikoorts, maar ik kan mij voorstellen dat het behoorlijk veel last kan geven. Fijn dat dit apparaat en pillen het kunnen verlichten
Tamara
Dat klinkt wel erg handig als je last heb van hooikoorts, gelukkig heb ik er zelf geen last van en mijn man maar heel weinig
kiki hasselton
super handig dit. gelukkig heb ik (dit jaar) niet veel last van hooikoorts, maar het is wel eens anders geweest
charlotte swart
Mijn oudste dochter heeft er ook zo’n extreme last van. Even hadden we de hoop dat taping effect zou hebben maar helaas.
Rory
Wat heftig en vervelend! Ik vraag mij dan wel meteen af hoe je dat hebt moeten doen tijdens je zwangerschap? Mocht je dan wel die pillen slikken? En zo niet. Wat dan? Gewoon uit nieuwsgierigheid.
Jamey
Hey! Nee tijdens mijn zwangerschap was het in het begin afzien, maar grappig genoeg had ik na een maand helemaal GEEN klachten meer. Na mijn bevalling was ik helaas weer de sjaak.
MC Kleuver
Hatsjoe! Ben ik toch blij dat ik geen last heb van hooikoorts, maar wel goede tips. Ik moet alleen niesen als de zon schijnt.
Elisabeth
Ik heb voor mezelf toch pillen gevonden die werken voor mij! Gelukkig.
Kaylee
Klinkt goed! Ik heb zelf ook enorm veel last van hooikoorts dus dat is misschien wel een optie!
Inez
Ik herken het maar al te goed, maar jammer genoeg heb ik naast hooikoorts ook een allergie voor huisstofmijt en katten (dat laatste ontdekte ik trouwens pas nà dat ik een kat in huis haalde) dus ondertussen ben ik er een beetje aan gewend om zowel tijdens de zomer- als de wintermaanden wakker te worden met een snotneus en veel genies. Gelukkig werken mijn allergiepilletjes redelijk goed (ook ik houd het nooit een volledige dag vol), het enige nadeel is dat ik er wel vrij slaperig van wordt… Hoera voor middagdutjes dus! 😀 Ben blij dat jij toch een oplossing hebt gevonden die het opstaan iets dragelijker maakt!
esther perfors
Praat me er niet van! Sinds 4 jaar last en dit jaar echt al drie weken ziek ervan. Voel me grieperig en het houdt niet op!