#4 PowerSlim update + Motiverende outfit wishlist
Vandaag wil ik jullie graag even updaten over mijn PowerSlim avontuur. Het gaat namelijk niet helemaal lekker en daarom heb ik een motiverende outfit samengesteld voor als ik wel mijn streefgewicht heb behaald. Lees je mee?
Bij afvallen komt ook het garderobe probleem kijken. Veel kleding word al wat wijder. Natuurlijk heb ik nog wel een weg te gaan en ben ik er zeker nog niet. Toch leek het mij leuk om vast een nieuwe garderobe uit te kiezen voor als ik mijn overtollige kilo’s ben kwijt geraakt.
Mandarin Maxi jurk
Tom Tailor tas met studs
Sleehak sandalen van Sacha
De Mandarin Maxi Jurk is een jurk waar ik echt dolgraag met een strakke buik in zou willen. Ik heb al zo veel maxi jurken gepast maar ik vind het gewoon niet mooi staan nu. Het geeft met een beetje het gevoel als of ik een strak ingepakte rollade ben. Want tja, zo’n jurk als dit moet wel gewoon mooi aansluiten. Voor maxi jurken neem ik altijd graag een kijkje in de shop van OTTO vanwege de ruime keuze en maten. De kleine schoudertas van Tom Tailor die ik heb gevonden bij OTTO en de sleehakken van Sacha maken de outfit helemaal af.
De reden dat ik een outfit wishlist heb gemaakt is om mezelf te motiveren. Ik ben nu al een maandje bezig met mijn PowerSlim avontuur en merk dat het soms toch wel wat lastig is om mezelf te blijven motiveren. Zeker als de weegmomenten niet helemaal gaan zoals ik wil. Zo heb ik nu al 2 weken achter elkaar niet een heel goed resultaat en merk ik toch echt in een dip te komen. Gelukkig is het niet helemaal terecht want ik val wel veel in vet af (ruim 1 kilo per week) maar helaas houd ik daar in tegen erg veel vocht vast. Waardoor het gewicht op de weegschaal redelijk langzaam naar beneden gaat. Tijd om maar eens op zoek te gaan naar een oplossing voor mijn vocht probleempje.
Inmiddels heb ik al vele sites geraadpleegd over vocht en hoe je dit het beste kan tegen gaan. Ik ben daarom nu aan het kijken of specifieke groente shakes me helpen. Ik heb hiervoor al shakes gemaakt met venkel, peterselie, tomaat, rabarber en nog meer vochtafdrijvende groentes. Ik zal jullie hier zeker over op de hoogte houden!
Wat doe jij om jezelf te motiveren als het niet helemaal lekker gaat? En heb jij toevallig nog tips voor mij?
Lonneke
Ik lees vaker dat mensen die aan het afvallen zijn op een punt komen dat ze lijken stil te staan op de weegschaal en gedemotiveerd raken. Goed dat je het deelt en nu aan het kijken bent hoe je toch van je vocht kan afkomen. Ik weet zeker dat het je gaat lukken, en wellicht dat selderij iets voor je dat werkt vochtafdrijvend. Heel veel succes en don’t give up!
Astrid
Vervelend dat je een dip hebt. Maarchet is ook niet meer dan normaal als je zo’n strijd aangaat. Kan het ook met de warmte te maken hebben dat je meer vocht vasthoudt? Misschien is het ook een idee niet teveel te focussen op de nummertjes op de weegschaal. Als je wat dat betreft stilstaat kan dat demotiverend werken en dat is zonde! Want misschien verlies je wel centimeters! De jurk is een mooie motivatie, echt een plaatje! Succes met de strijd, je gaat ‘m winnen!!
Héloïse
Ik ben ook al 2,5 maand bezig met Powerslim en het probleem van vocht vasthouden herken ik. Vooral tijdens hele warme dagen houd ik soms gewoon 2 kilo/liter aan vocht vast terwijl ik wel veel blijf drinken want ondanks de tegenstrijdigheid voert dat wel het vocht weer af. Vergeet niet dat 1 kilo per week afvallen veel is dus je doet het super. Ik ben nu 12 kilo afgevallen en kan eindelijk dat Supertrash jurkje aan dat ik al 2 jaar in mijn kast heb hangen met het prijskaartje eraan. Bij de juiste gelegenheid trek ik het aan en wat zal ik stralen… Succes!
Dineke Rozema
Wat tof dat jij je zo kunt motiveren! Heel knap dat je uit die dip probeert te komen!
Anna Gerrie
Goede motivatie! Een kilo per week vind ik nog best veel hoor. Te zout eten zorgt er meestal voor dat je te veel vocht vast houdt 🙂
Josine
Dat jurkje kan prima hoor, kwestie van het juiste ondergoed lijkt me.
Goed bezig dus, maar 1kg per week is max hoor. Je wilt tenslotte geen spierverlies toch?vocht vasthouden met deze temperatuur is niet zo gek… Meet je jezelf ook op? Soms zijn de kilo’s minder maar de centimeters wel motiverend! Succes
chucky1012
Mooie outfit!
Je bent goed bezig.
Salades eten helpt ook.
Want daarvan gaat men veel naar de toilet.
Succes Xoxo